[b] (1)防治糖尿�。篬/b]控制高血糖，糾正糖尿病中常見的多類代謝紊亂。
[b](2)[/b][b]降低血脂：[/b]防治高血脂，降低血脂水平，能起到預(yù)防冠心病的發(fā)病或者不加重冠心病的目的。要合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，倡導(dǎo)合理的飲食，高血脂病人要在大夫指導(dǎo)下采用藥物與非藥物治療方法，努力將血脂控制在理想的水平。
[b](3)[/b][b]控制高血壓：[/b]控制高血壓及降低偏高的血壓是預(yù)防冠心病非常重要的方面。降低鈉鹽攝取量，忌過多喝酒，對(duì)高血壓病人要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間降壓治療。
[b](4)[/b][b]增加體力活動(dòng)：[/b]散步，上樓，慢跑，騎單車，游泳，打太極拳等均是較好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，活動(dòng)原則為堅(jiān)持，有序，適度。
[b](5)[/b][b]避免長(zhǎng)時(shí)間精神緊張和激動(dòng)：[/b]避免長(zhǎng)時(shí)間精神緊張，比如A型性格的人要有針對(duì)性地采用心理調(diào)適的方法加以調(diào)整，保持心理平衡。
[b](6)[/b][b]戒煙：[/b]煙草中包含尼古丁等多類致病因子，能引發(fā)與加重冠心病，影響機(jī)體血液流變與凝血機(jī)制，造成心肌缺氧，引發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，加速冠狀動(dòng)脈粥樣硬化形成。抽煙量，煙齡，抽煙深度，開始抽煙年齡均和冠心病的發(fā)病率成正比關(guān)系。戒煙可配合藥物與針灸等方法，戒煙成敗的關(guān)鍵是決心與毅力。
青島市即墨區(qū)七級(jí)鎮(zhèn)衛(wèi)生院
劉欣